August 26, 2020
  • 7:34 am Cách tách gộp ô trong Excel – How to Merge Cells in Excel
  • 7:23 am Cách xem mật khẩu wifi cho điện thoại Samsung , Oppo, wifi Tenda , iPhone| Dương Văn An
  • 7:10 am HƯỚNG TẢI NHẠC YOUTUBE VỀ MÁY TÍNH DẠNG FILE ZING MP3 ĐƠN GIẢN NHẤT
  • 6:58 am One Punch Man – Tập 05 [Việt sub] [Bản giới hạn]
  • 6:43 am Bài tập Excel nâng cao có hướng dẫn giải [Cực Hay]



3 SỰ THẬT CẦN BIẾT CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU TẬP GYM FITNESS | TRANG LÊ FITNESS
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn: https://alimentproteine.com/

Xem thêm bài viết khác: https://alimentproteine.com/yoga/

admin

RELATED ARTICLES

46 COMMENTS

  1. Duy Hoàng Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Lòng vòng và dài dòng, bạn đẹp hay xấu không ai quan tâm. Cứ bớm vú vào là thành hot hit thôi.

    Reply
  2. Hong Hoang Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Video thì hay nhunh nhìn mẹ uốn éo buồn lôn

    Reply
  3. Nguyễn Ngọc Anh Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Vai của Trang đẹp thật đấy 😘😘😘

    Reply
  4. Jenny Nguyen Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Hello Trang Le Màu tóc Nâu Đẹp Bạn Nói Hay ❤️❤️❤️👍

    Reply
  5. Thủy Đinh Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Cởi vú ra e

    Reply
  6. Minh Truong Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    tóm lại là mình phải quyết định ko xa ngã ko lai động j người khác chớ j dug ko

    Reply
  7. Lam Nguyen Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Mất thời gian. 😒😒.

    Reply
  8. Phát Nguyễn Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Chị có người yêu chưa ạ

    Reply
  9. ngoc linh phan Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Nói nhiều, lắc lư ỏng ẹo cũng nhiều

    Reply
  10. Giang Lê Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Ngực em đẹp lắm Có phải tập Gym không

    Reply
  11. Kiều Dolly Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Kiến thức bổ ích đúng điều mình cần.
    1. Hiểu cơ thể của mình xem mình muốn gì: giảm mỡ bụng, đùi, tay…
    2. Xác định tập phải kiên trì không dựa dẫm.
    3. Trước khi làm việc gì không chỉ việc đi tập mình đều nên tìm hiểu trước.

    Reply
  12. Money11 Phiha Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Bi dien chu

    Reply
  13. Thu Thao Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Tua tốc độ 1,5 mà vẫn cảm giác như người bt nói chuyện. 🧝🏼‍♀️

    Reply
  14. Kimmy Do Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Những lời khuyên rất hữu ích, bạn nên làm
    Những video clip vẻ dancing Step by step from beginer to advanced bạn Trang nhé, Thank a lot !

    Reply
  15. Hạnh Đinh Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Tập gym một tháng khoảng bn tiền vậy ạ

    Reply
  16. Ghost 2T Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Lý thuyết suông, lan man, lặp đi lặp lại 🤣🤣
    Hy vọng clip sau ok hơn

    Reply
  17. Mai Anh Chu Thị Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Hơi dài dòng và lan man. Hi vong chi sẽ cân nhắc lời góp í cua e :3

    Reply
  18. vu vu Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Tập mỗi ngày khoảng 2 tiếng,mà tập đầy đủ các nhóm cơ 1 ngày có ổn ko chi

    Reply
  19. Strawberry Channel Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Chị ơii cho em hỏi ở tuổi dậy thì của nữ thì có nên tập gym bài ngực không ạ

    Reply
  20. Ngọc Ngọc Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    có thể ng đẹp nhưng nói dở

    Reply
  21. Quý Trần Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Nung cax qa

    Reply
  22. nguyễn hân gia Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Nói chuyện kiểu gì á

    Reply
  23. nguyễn hân gia Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Chị nói chuyện em nghe em mệt ghê

    Reply
  24. Minh Thư Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Chị làm vlog làm nhỏ đùi đi ạ

    Reply
  25. vũ sự Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Mập bụng thì tập gym có nhỏ lại không ạ nhờ chị trả lời hộ em ạ

    Reply
  26. hot Music Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Đúq tâm lý lun muốn jk tập lắm

    Reply
  27. Vvvy Nguyễn Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Chị ơi cho em hỏi cái này mình tập gym 1 ngày trong 1 tuần có sao không chị , tay với chân của mình có bị to hay dư ra không chị ? Chị có thể trả lời cho em đc ko?

    Reply
  28. Du Hồ Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Chỉ cách tăng vòng 1 đi chị

    Reply
  29. Vi Thái Hoàng Yến Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Chị nói hay bị ngắt quãng ấy, với lại ngôn ngữ cơ thể chị không được tốt lắm. Chị không cần tập trung vào nó mà chỉ cần nói những ý chính. Video sẽ ngắn gọn xúc tích mà không bị chán. Mong chị sẽ hoàn thiện hơn ở video sau.

    Reply
  30. Trang Huyền Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Nói nhìu nói nhảm

    Reply
  31. Thanh Luu Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Chị ơiii! Mới đi tập có cần thiết phải tập với PT k chị?
    Xem các bài tập và tập theo có ok không ạ?

    Reply
  32. Trương Thị Nhi Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    lan man quá, nghe mãi chưa thấy điều mình muốn nghe

    Reply
  33. Phan Thu Phương Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Tua đến 2:00 cho nhanh

    Reply
  34. Loan Phuong Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Dài đong, lan man, không trung tâm
    Thêm nữa là nói quá chậmmmm. Vừa không truyền đc cảm hứng nghe vừa thấy mất tgian

    Reply
  35. bao deptrai Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Khi nào tập lại bật vd của chị lễn xem cơ lên nhanh lắm ae ạ

    Reply
  36. trangphu lv Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    vào chủ đề chính mất tới 2phut. quá dài dòng
    đưa lời khuyên lòng vòng

    Reply
  37. Chinh Do Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Rat thich con gai manh me tap the thao 사랑해

    Reply
  38. tran anh tuan Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    tập ko hiệu quả lại phải xem lại vì sao mình tập ko hiệu quả và tìm tòi cách tập sao cho đúng 😁😁😁

    Reply
  39. tran anh tuan Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    đam mê thì mới làm được như điều thứ 3 e nói trang lê à

    Reply
  40. Tín Tín Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Chuẩn nè bạn trang ơi do ý chí và quyết tâm của mình thôi ko ai cổ vũ mình đâu đời mà 😂😂

    Reply
  41. Nguyen Loan Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Em 17t , 39kg, m58 , người phẳng lỳ :< ai cho e xin bài tập đi ạ

    Reply
  42. Luis Suarez Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    Động lực giúp em đi tập là trang đó

    Reply
  43. Đạt Khựa I Cuộc sống ở Trung Quốc Posted on June 26, 2020 at 2:31 am

    CỐ GẮNG CỐ GẮNG! CHÚC CẬU 1 THÁNG SAU TRIỆU VIEW!

    Reply
LEAVE A COMMENT