June 28, 2020
  • 6:22 am Lịch Thi Đấu Vòng 31 Bóng Đá Đức Bundesliga | Bóng Đá Hôm Nay
  • 6:20 am Cách để Đốt nhiều Mỡ Hơn Khi Ngủ
  • 6:18 am Tuyệt Chiêu Xét Dấu Biểu Thức Với Mọi Dạng Biểu Thức – Toán 10
  • 6:11 am MÔN TIẾNG ANH LỚP 12 – TIẾT 1 (12-4-2020) | DẠY HỌC QUA TRUYỀN HÌNH HK II NĂM HỌC 2019-2020 | ATV
  • 6:08 am Cách lấy thanh công cụ trong word



Bài tập giảm cân đốt cháy calo cực kỳ hiệu quả HIIT|Emdep TV
Bài tập giảm cân
Động tác giảm béo
Thể dục giảm cân
Bài tập HIIT
Bài tập giảm cân đốt cháy calo hiệu quả hiit là một trong những bài tập giảm cân và đốt cháy calo siêu tốc. Những động tác trong bài tập hiit sẽ giúp bạn giảm mỡ nhanh chóng, đem lại hiệu quả giảm cân nhanh mà bạn còn có thể tập tại nhà
Chăm tập 6 động tác để có vòng 3 gợi cảm

Vẫn giảm cân nhờ uống nước ép bưởi kết hợp ăn nhiều đồ béo

3 động tác giúp tăng vòng ngực tự nhiên

Hãy xem để cảm nhận nhiều hơn: Emdep.vn
✨ Full Video: Cách nấu ăn ngon nhất của các tình yêu:
✨ Hãy Click vào đây để xem mẹo làm đẹp tại nhà nhé:
✨Mẹo Giảm Cân Nhanh Đây: Xả láng không lo mất dáng nha:
✨Bạn nên xem Những kiểu tóc đẹp Vô Đối này nhé:
✨Hãy xem thả ga tạp trí dành cho phụ nữ tại đây nha:

✳ ✳ ✳ ✳ ✳
Emdep TV: Là kênh chuyên về sức khỏe, làm đẹp, giảm cân, thời trang và các mẹo vặt hay, hữu ích….Chúng tôi mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những thông tin bổ ích, bí quyết làm đẹp, thời trang, chăm sóc sức khỏe gia đình…
✳ ✳ ✳ ✳ ✳
Subscribe để cập nhật nhanh nhất nhé:
☞ Youtube:
☞ Facebook:
☞ Website:

———————————————————————
Nếu các bạn thích sản phẩm của chúng tôi. Hãy like, Share và Comment nhé.
Emdep TV Góc chia sẻ của chúng mình.
Lưu ý: Emdep TV là sản phẩm trí tuệ của công ty chúng tôi.
Mọi thắc mắc về bản quyền, tài trợ, quảng cáo, cộng tác
Xin liên hệ Email: banbientap@i-com.vn

Nguồn: https://alimentproteine.com/

Xem thêm bài viết khác: https://alimentproteine.com/yoga/

admin

RELATED ARTICLES

29 COMMENTS

  1. Gấm Hồng Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Thật sự rất hiệu quả. Xin cảm ơn b. Mong b có thể làm thêm bài tập giảm mỡ cánh tay.

    Reply
  2. Go Nam Phuong Go Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    16/6/2020
    Xong 2 vòng

    Reply
  3. Tú Anh Trần Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    02/06: 55kg, em sẽ kiên trì để xem kết quả có được như các chị bên dưới không

    Reply
  4. Mai Thanh Hoa Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Mình cao 1m58 nặng 53kg
    25/5/2020=)25/6/2020
    Cho mình xin ít động lực

    Reply
  5. Color Purple Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Bài này tốn bnhiu calo z ạk

    Reply
  6. Phương Nguyễn Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Tập từ 30/4 ->hôm nay 16/5/2020
    Từ 49kg_47kg

    Reply
  7. Nguyễn Vy Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    16/3/2020 66kg
    16/5/2020 60kg
    Kiên trì thì sẽ thành công ạ

    Reply
  8. bắp xù Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    9-5-2020 46kg mong xuống 42kg

    Reply
  9. Kết Em Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    56kg 9/5 =>43kg khi nào giảm được sẽ quay lại 💪💪

    Reply
  10. Thị Quyên Nguyễn Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Chị ơi mệt quá 😤 … nhưng em sẽ cố gắng ✊

    Reply
  11. Pham Trang Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Ngày 25 tháng 4 năm 2020 tôi sẽ quay lại vào ngày 25 tháng 5 năm 2020
    Mong bản thân sẽ cố gắng lm đk 😍

    Reply
  12. Giang Nguyen Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Mk M64 53kg
    Mục tiêu 46kg
    2tháng sau quay lại

    Reply
  13. Trang Nguyễn Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    22/4/2020 : 57kg
    Mục tiêu: 45kg
    22/6/2020: sẽ quay lại

    Reply
  14. Thuong Hoai Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    22/4/2022_BEGIN

    Reply
  15. Thanhh_Vânn Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    19/4/2020
    53kg
    Comeback:1/5/2020

    Reply
  16. Trinh Nè Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Mấy chị ở đây tập xuống kí hay thật, em 50k và phải cố xuống còn 45k mới đc

    Reply
  17. Sĩ Phú Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Hay mình sẽ thử

    Reply
  18. Thu Hiền Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    17/4/2020: 67kg
    Mục tiêu: 47kg
    17/5/2020: sẽ cmt lại xem giảm dc bn kg nhé 💪

    Reply
  19. thang vo Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Tập puổi nào v mọi người giúp em với.🤪

    Reply
  20. Ngoc Hiep Duong Nguyen Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Bài tập này hiệu quả lắm, hồi 2018 mình tập thử trong vòng 1 2 tháng giảm hẳn từ 54kg->49kg mà bỏ một time tìm bài tập khác về cơ, nhưng quanh đi quẩn lại chắc cardio chỉ có bài này hợp với mình quá nên nay mới quay lại đây tập lại video này sau 1 năm

    Reply
  21. Quỳnh Anh Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Nay 14/4/2020 , cuối tháng quay lại

    Reply
  22. Nghĩa Nguyễn Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Chị ơi em 12 tuổi làm được ko ạ?

    Reply
  23. Tâm Nguyễn Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Có giảm thật không ak

    Reply
  24. Vong Tiện_ Nhất Tiêu Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    11/4/2020
    54 kg….mục tiêu 45kg
    Chắc chắc sẽ quay lại

    Reply
  25. Kiều Phan Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Hôm nay bắt đầu tập 50kg

    Reply
  26. Xiang nè Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Em 14 tuổi . Tập đc không ạ ? Nếu tập thì có nên tập vào buổi sáng trước khi ăn không ạ ?

    Reply
  27. Thảo Nguyễn Thị Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    1m53./ 65kg / 15h05’ 7/4/2020

    Reply
  28. BTS X Wanna One IKON B.I Posted on June 28, 2020 at 6:01 am

    Thật sự rất hiệu quả. Nhưng do mới tập nên 2, 3 ngày đầu chân và cách tay sẽ hơi đau và nhứt ă. Nhưng mọi người đừng bỏ cuộc nha tập khoảng 1 tuần là quen thôi. Chúc mọi người thành công 🥰

    Reply
LEAVE A COMMENT