August 25, 2020
  • 7:34 am Cách tách gộp ô trong Excel – How to Merge Cells in Excel
  • 7:23 am Cách xem mật khẩu wifi cho điện thoại Samsung , Oppo, wifi Tenda , iPhone| Dương Văn An
  • 7:10 am HƯỚNG TẢI NHẠC YOUTUBE VỀ MÁY TÍNH DẠNG FILE ZING MP3 ĐƠN GIẢN NHẤT
  • 6:58 am One Punch Man – Tập 05 [Việt sub] [Bản giới hạn]
  • 6:43 am Bài tập Excel nâng cao có hướng dẫn giải [Cực Hay]



Duy Nguyễn Vlog 22: Làm sao Tăng cơ, sức mạnh và giảm mỡ cùng lúc
Nên tập thể hình vào buổi sáng, trưa hay chiều tối.
Điều này phụ thuộc vào các mục tiêu cụ thể của chúng ta và những điều kiện sinh hoạt khác nhau.
👉Xem thêm Vlog Duy Nguyễn tại đây:
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://alimentproteine.com/

Xem thêm bài viết khác: https://alimentproteine.com/yoga/

admin

RELATED ARTICLES

25 COMMENTS

  1. TheHinhOnline Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

    Reply
  2. long hải du Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    Vậy hôm qua mình tập ngực ,nhưng hôm nay ko đau ngực có tập ngực tiếp đc ko a

    Reply
  3. Lực Nguyễn Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    Nhảm vl

    Reply
  4. Nghĩa Đoàn Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    Tập buổi sáng và buổi tối luôn thì như nào nhờ

    Reply
  5. EnterNal Gaming Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    Tập buổi tối xong ngủ được thì có bị sao k:v

    Reply
  6. Anh Việt Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    Đa số người xem đều phản hồi xấu thằng này giải thích lòng vòng nói nhiều khó hiểu ko đi vào chuyên môn xem khó chịu vl mong bạn đừng làm vd nữa

    Reply
  7. MinhNguyen Nguyen Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    Nói luyên thyên ko vô trọng tâm

    Reply
  8. Đạt Nguyễn Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    Clmm ns cho đã cũng giới thiệu sản phẩm của mày rồi m ns tùm lum sao mày k ns cho ngta ăn cái khác xàm xàm 🙃

    Reply
  9. NAM NGUYỄN SC Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    cho e hỏi. a duy này xưa học trường học viện công nghệ bưu chính viễn thông hem. nhìn quen

    Reply
  10. Bảo Pro. Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    sáng mấy h tập vậy anh

    Reply
  11. Thien Tran Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    Anh ơi em chưa ăn em khởi động nhẹ và hít đất 100 cái tập nhẹ vậy thôi thì thời gian lâu có thể tăng cơ ngực đc hok a giúp e tl câu hỏi em vs

    Reply
  12. Nguyen Duy Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    Nhìn mấy ông nằm la liệt vui vãi thật

    Reply
  13. Khang Phan Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    A ơi nếu mik đau phần bụng thì phải tập cơ nào cho tốt nhỉ🤔🤔🤔

    Reply
  14. Nhạc Phê Tụt Quần Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    tao kêu ae hủy hết đăng kí kênh m

    Reply
  15. Nhạc Phê Tụt Quần Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    nói liên thiên địt hiểu clg

    Reply
  16. Trần Suy Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    Nói nhiều, nói ko đau ra đâu, phải phiền

    Reply
  17. quân bảo lê Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    Clip 3 năm r mà mà mấy má zo nói như đúng r :))

    Reply
  18. KH Ói Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    noi 1 xiu lại quảng cáo,chán!

    Reply
  19. kênh chuyện ma Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    Nge a nói rút đc kinh nghiệm . Sáng sẽ thức chạy bộ khoảng 30p r chiều về sẽ tập tập gym nữa

    Reply
  20. Q Thái Trần Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    Có tổng kết lại k . nói lằng nhằng z chẳng nhớ j ,cx chẳng muốn xem

    Reply
  21. Gầy GM Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    quảng cáo sản phẩm 🙂

    Reply
  22. VĂN CỦA HUỲNH Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    anh cho hỏi , lean body mua ở đâu a ơi

    Reply
  23. VĂN CỦA HUỲNH Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    rất cám ơn những chia sẻ rất hữu ích của anh Duy !!!!!

    Reply
  24. Hạnh Nguyễn Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    1 pha tư vấn quá cồng kềnh .

    Reply
  25. Minh Đoàn Posted on June 28, 2020 at 7:10 pm

    E tập lăn bụng kiêng những gì ạ

    Reply
LEAVE A COMMENT