Bản Quyền Video này thuộc về Master Ram và Trung Tâm Yoga Tại Nhà – và
Trung Tâm Yoga Tại Nhà – Chuyên cung cấp Giáo Viên Yoga dạy tại Nhà riêng, Công Ty và các Trung Tâm.
Vinyasa có nghĩa là thể dục… do đó, trong mạch tác này ta có tư thế khác nhau mà có vẻ hơi lạ và giống như các động tác thể dục dụng cụ điêu luyện …… Theo sau đó là các thế Chào Mặt Trời … ngay cả trong chuỗi động tác Chào Mặt Trời… chúng tôi sẽ tập các tư thế Vinyasa khác nhau như tư thế khác nhau mạnh mẽ hơn và đơn giản hơn … nó làm cho bạn mạnh mẽ hơn và cho bạn cảm giác được giải trí ..
Bài tập yoga này có thể thực hành bất cứ lúc , trong khoảng thời gian tốt nhất cho việc tập yoga … từ sáng 5:00-9:00 và chiều tối 16 đến 21 giờ tối … chúng tôi tập trung chủ yếu vào phần hông, đùi và hầu hết các bộ phận … nó bao gồm hầu hết các bộ phận của cơ thể của bạn … và nó trải dài tất cả các cơ bắp và khớp xương … nó làm tăng cường sực mạnh cho bạn và bạn trở nên năng động hơn và khỏe mạnh hơn…
Xem thêm nội dung đầy đủ:
Nguồn: https://alimentproteine.com/
Xem thêm bài viết khác: https://alimentproteine.com/yoga/
Xem thêm Bài Viết:
- Calories? Macros? Tính Thế Nào Nhỉ? | An Nguyen Fitness
- Đổ xô đi làm PT: Thu nhập khủng, nhiều cám dỗ
- Bài tập Yoga đầy đủ mỗi ngày cùng Nguyễn Hiếu – Yoga tại Nhà Hát Lớn – Hà Nội (Ha Noi Opera House)
- Phòng Gym Yoga Dance VIP Nhất Quận 12 Và Khu Bắc Sài Gòn
- Hướng dẫn tập gym #019 – 8 động tác tập mông cong lưng khoẻ – KENSPORT.TV
Các bạn yêu quý! Hãy bấm Theo Dõi kênh và chia sẻ để Trung Tâm Yoga Tại Nhà có thêm động lực phát hành các video mới vào giữa năm nay nhé. Cảm ơn thật nhiều!
Nam dau Tien bat dau tim den non yoga than ki nay , minh da rat May man tim dc Nhg videos cua Master Ram va da Theo suot mot nam , gio m da co can ban de hoc Nhg lop cao Hon , thank you so so much !
Thầy có thể hướng dẫn nhiều bài tập mới đc không .tôi tập xê ri này 5 năm rồi
Biết ơn Ram ! Biết ơn Kênh 🙏❤️🥰👍🤗
Thầy dạy yoga hay nhất!
Cảm ơn thầy
Mình rất thường hay tập theo các bài của kênh. Mà lâu rồi kênh ko ra video yoga nữa
Superb class teacher 🙏
Rất thích thầy
sau mỗi lần tập tôi thấy người khỏe ra rất nhiều, cám ơn thầy ạ
vi deo này rât hay ạ! cam ơn nhiều ạ
Bạn nào muốn làm chậm Video lại để tập theo thì Bấm vào dấu Cài Đặt > Tốc Độ Phát Lại nhé! Chúc các bạn nhận được nhiều lợi ích từ chuỗi Video này! Nhấn Đăng Ký (subscribe) kênh ngay nhé!
Toi da tap hang ngay ! Cam on thay rất nhieu ah !
Cãm ơn bãi tâp cũa thầy bài hoc tuyêt vơi
Good.
Rất bổ ích .cảm ơn
Bi thoái hóa khớp thì nên tập bài nào? Ai biết xin chỉ giùm…!cám ơn ạ
Cảm ơn thầy ram rất nhiều.
yoga tuyet voi 'o',,,lilm
Cảm ơn yoga tại nhà
Cảm ơn thầy. Vì tôi không có điều kiện đến phòng tập
😈
Mong có nhiều bài đc dịch ra tiếng việt cảm ơn nhiều
Thật tuyệt. Đây là những bài tập thật giá trị và cảm thấy thật thoải mái sau bài tập. Xin cảm ơn thật nhiều
Cám ơn thầy!!!
Cám ơn chuỗi yoga tại nhà thật sự giá trị bổ ích với tôi !!!
Mm
Có bạn nào có bài tập khác nữa của thầy Ram k nhỉ. Mấy bài này m tập mãi rùi,
Cảm ơn Yoga tại nhà rúc cuộc cũng tìm thấy video chuẩn để mình tập mỗi ngày rồi xin cảm ơn thầy rất nhiều
Cám ơn Yoga tại nhà !
Cam on yoga tai nha !!
tap yoga mỗi ngày thấy người khỏe mạnh, bài tập của thầy ram nghỉ rất đúng lúc
Cho hỏi, tôi bị thoai hoa đa khớp nghiêm trọng, nên tập bài tập zoga nào của thầy a ? Mong được tu vấn. Xin cảm ơn
vake
bai.tap rât.hay.cam.on.thay.va.moi.nguoi.nhe..
thật tuyệt, cảm ơn thầy giáo
bài tập rất hay. cám ơn thầy Ram
cảm ơn thầy.
thay co bai nao huong dan tap cham va dong tac chuan de cam nhan co the k a .em cam on a
video dạy yoga hay nhất,chuẩn nhất tôi từng xem!cảm ơn rất nhiều ạ!
Thật là vui và khỏe sau mỗi buổi tập của thầy !