August 25, 2020
  • 7:34 am Cách tách gộp ô trong Excel – How to Merge Cells in Excel
  • 7:23 am Cách xem mật khẩu wifi cho điện thoại Samsung , Oppo, wifi Tenda , iPhone| Dương Văn An
  • 7:10 am HƯỚNG TẢI NHẠC YOUTUBE VỀ MÁY TÍNH DẠNG FILE ZING MP3 ĐƠN GIẢN NHẤT
  • 6:58 am One Punch Man – Tập 05 [Việt sub] [Bản giới hạn]
  • 6:43 am Bài tập Excel nâng cao có hướng dẫn giải [Cực Hay]



Bản Quyền Video này thuộc về Master Ram và Trung Tâm Yoga Tại Nhà – và
Trung Tâm Yoga Tại Nhà – Chuyên cung cấp Giáo Viên Yoga dạy tại Nhà riêng, Công Ty và các Trung Tâm.

Vinyasa có nghĩa là thể dục… do đó, trong mạch tác này ta có tư thế khác nhau mà có vẻ hơi lạ và giống như các động tác thể dục dụng cụ điêu luyện …… Theo sau đó là các thế Chào Mặt Trời … ngay cả trong chuỗi động tác Chào Mặt Trời… chúng tôi sẽ tập các tư thế Vinyasa khác nhau như tư thế khác nhau mạnh mẽ hơn và đơn giản hơn … nó làm cho bạn mạnh mẽ hơn và cho bạn cảm giác được giải trí ..
Bài tập yoga này có thể thực hành bất cứ lúc , trong khoảng thời gian tốt nhất cho việc tập yoga … từ sáng 5:00-9:00 và chiều tối 16 đến 21 giờ tối … chúng tôi tập trung chủ yếu vào phần hông, đùi và hầu hết các bộ phận … nó bao gồm hầu hết các bộ phận của cơ thể của bạn … và nó trải dài tất cả các cơ bắp và khớp xương … nó làm tăng cường sực mạnh cho bạn và bạn trở nên năng động hơn và khỏe mạnh hơn…
Xem thêm nội dung đầy đủ:

Nguồn: https://alimentproteine.com/

Xem thêm bài viết khác: https://alimentproteine.com/yoga/

admin

RELATED ARTICLES

41 COMMENTS

  1. Yoga Tại Nhà Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Các bạn yêu quý! Hãy bấm Theo Dõi kênh và chia sẻ để Trung Tâm Yoga Tại Nhà có thêm động lực phát hành các video mới vào giữa năm nay nhé. Cảm ơn thật nhiều!

    Reply
  2. Ha Nguyen Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Nam dau Tien bat dau tim den non yoga than ki nay , minh da rat May man tim dc Nhg videos cua Master Ram va da Theo suot mot nam , gio m da co can ban de hoc Nhg lop cao Hon , thank you so so much !

    Reply
  3. Thủy Thẩm Thu Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Thầy có thể hướng dẫn nhiều bài tập mới đc không .tôi tập xê ri này 5 năm rồi

    Reply
  4. Navy Bui Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Biết ơn Ram ! Biết ơn Kênh 🙏❤️🥰👍🤗

    Reply
  5. Yến Trần Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Thầy dạy yoga hay nhất!

    Reply
  6. Hang Truong Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Cảm ơn thầy

    Reply
  7. Huỳnh Mai Nguyễn Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Mình rất thường hay tập theo các bài của kênh. Mà lâu rồi kênh ko ra video yoga nữa

    Reply
  8. Harendra Yoga Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Superb class teacher 🙏

    Reply
  9. bong oanh Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Rất thích thầy

    Reply
  10. đông trần Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    sau mỗi lần tập tôi thấy người khỏe ra rất nhiều, cám ơn thầy ạ

    Reply
  11. đông trần Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    vi deo này rât hay ạ! cam ơn nhiều ạ

    Reply
  12. Yoga Tại Nhà Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Bạn nào muốn làm chậm Video lại để tập theo thì Bấm vào dấu Cài Đặt > Tốc Độ Phát Lại nhé! Chúc các bạn nhận được nhiều lợi ích từ chuỗi Video này! Nhấn Đăng Ký (subscribe) kênh ngay nhé!

    Reply
  13. Hoàng Thị Minh Huệ Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Toi da tap hang ngay ! Cam on thay rất nhieu ah !

    Reply
  14. Mai Nguyễn Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Cãm ơn bãi tâp cũa thầy bài hoc tuyêt vơi

    Reply
  15. vaolop1 Hanhtrang Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Good.

    Reply
  16. tuan thanh Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Rất bổ ích .cảm ơn

    Reply
  17. Huong Nguyen Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Bi thoái hóa khớp thì nên tập bài nào? Ai biết xin chỉ giùm…!cám ơn ạ

    Reply
  18. Sclash Build Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Cảm ơn thầy ram rất nhiều.

    Reply
  19. Hanh Pham Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    yoga tuyet voi 'o',,,lilm

    Reply
  20. thao tran Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Cảm ơn yoga tại nhà

    Reply
  21. Thimai Dinh Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Cảm ơn thầy. Vì tôi không có điều kiện đến phòng tập

    Reply
  22. Thoa Đàm Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Mong có nhiều bài đc dịch ra tiếng việt cảm ơn nhiều

    Reply
  23. Mailoan Dao Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Thật tuyệt. Đây là những bài tập thật giá trị và cảm thấy thật thoải mái sau bài tập. Xin cảm ơn thật nhiều

    Reply
  24. Hai Le Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Cám ơn thầy!!!

    Reply
  25. Hai Le Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Cám ơn chuỗi yoga tại nhà thật sự giá trị bổ ích với tôi !!!

    Reply
  26. Xuân Phúc Bùi Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Có bạn nào có bài tập khác nữa của thầy Ram k nhỉ. Mấy bài này m tập mãi rùi,

    Reply
  27. Khuol Thach Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Cảm ơn Yoga tại nhà rúc cuộc cũng tìm thấy video chuẩn để mình tập mỗi ngày rồi xin cảm ơn thầy rất nhiều

    Reply
  28. Đạo Tư Duy Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Cám ơn Yoga tại nhà !

    Reply
  29. MINH HUE Hoang Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Cam on yoga tai nha !!

    Reply
  30. Khuyen Nguyen Thi Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    tap yoga mỗi ngày thấy người khỏe mạnh, bài tập của thầy ram nghỉ rất đúng lúc

    Reply
  31. Maria Nguyen Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Cho hỏi, tôi bị thoai hoa đa khớp nghiêm trọng, nên tập bài tập zoga nào của thầy a ? Mong được tu vấn. Xin cảm ơn

    Reply
  32. Oanh Nguyen Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    bai.tap rât.hay.cam.on.thay.va.moi.nguoi.nhe..

    Reply
  33. Nguyễn Thị Thúy Hà Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    thật tuyệt, cảm ơn thầy giáo

    Reply
  34. Kim Thanh Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    bài tập rất hay. cám ơn thầy Ram

    Reply
  35. sang nguyen Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    cảm ơn thầy.

    Reply
  36. nguyệt nguyễn Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    thay co bai nao huong dan tap cham va dong tac chuan de cam nhan co the k a .em cam on a

    Reply
  37. Nguyen Nga Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    video dạy yoga hay nhất,chuẩn nhất tôi từng xem!cảm ơn rất nhiều ạ!

    Reply
  38. tuan anh le Posted on June 28, 2020 at 6:22 pm

    Thật là vui và khỏe sau mỗi buổi tập của thầy !

    Reply
LEAVE A COMMENT